Positiva och negativa känslor
När vi är positiva, hoppfulla inför framtiden och glada har vi mera aktivitet i vänster frontallob. När den högra frontalloben är mera aktiv vänder sinnesstämningen nedåt. Detta skriver professor Åsa Nilsonne i sin bok "Mindfullnes i hjärnan". Hon skriver vidare att positiva känslor gör att vi tänker mera globalt och underlättar hur vi tolkar informationen medan negativa känslor leder oss in på en mera begränsad syn på situationen.
Tänkvärt!
Tänkvärt!
Kommentarer
Trackback